痰湿吃什么食物调理

2022-07-26 17:48:59

唐庆主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

1、痰湿体质的患者可以食用薏米、绿豆、赤小豆、山药、白扁豆等主食，可以起到一定的祛湿化痰的效果；2、痰湿体质的患者可以适量食用白萝卜、冬瓜、青菜等健脾利湿、理气化痰的蔬菜；3、患者可以食用枇杷、无花果、香蕉等水果。

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