痰湿体质怎么改善

2022-07-26 17:47:20

唐庆主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

痰湿体质的患者在生活中可以从饮食进行改善，可以适当食用薏米、山药、赤小豆、芡实、茯苓等食物，有效改善痰湿体质，还可以通过运动祛湿。除此之外，患者还可以进行中医理疗，比如艾灸、针灸、拔罐、刮痧等，都有很好的祛湿化痰的效果。

105

专家问答