肠胃湿热吃什么调理好

2022-07-25 17:56:20

唐庆主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

胃肠湿热的患者在生活中可以食用南瓜、燕麦、山药、小米等食物。南瓜营养很丰富同时含有大量的果胶，吃南瓜不仅能够保护肠胃黏膜，并且还具有健脾利水的功效，因此对于肠胃湿热具有调节作用；燕麦不仅能够调理湿热，还能够促进肠道蠕动，润肠通便。

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