炒薏米和生薏米哪个祛湿效果好

2022-07-25 17:44:04

唐庆主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

生薏米的祛湿效果更好，但是如果患者脾胃虚寒，那么最好还是选择食用炒薏米，以免刺激肠胃，出现腹泻等症状。薏米中有脂肪和蛋白质，还能够滋补、降压、清热利尿，在临床上除了能够健脾祛湿以外，还能够辅助治疗高血压、尿路感染等。

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