茯苓配什么去湿气

2022-07-22 17:59:43

唐庆主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

在生活中，茯苓可以做茯苓赤小豆猪骨汤、茯苓炖猪瘦肉、茯苓薏米粥，这些食物都有很好的清热解毒、祛湿利水的功效，能够有效缓解湿气重带来的不适症状。茯苓有很好的祛湿效果，除了茯苓以外，患者还可以食用冬瓜、菊花、苦瓜等进行祛湿。

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