土豆吃多了会湿气重吗

2022-07-22 17:58:08

唐庆主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

土豆吃多了并不会导致患者出现湿气重。土豆并不属于会加重湿气的寒凉性食物，适当食用土豆对人体有一定的好处，但如果一次性食用过多土豆，可能会给身体健康造成一定影响，如加重胃肠道负担等。如果土豆有变质发芽或变绿情况，就不能食用。

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