山药去湿气吗

2022-07-22 17:56:36

唐庆主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

山药有健脾，促进消化的作用，对于祛湿有一定的辅助效果，患者不能单纯依靠吃山药来祛除体内的湿气。湿气重有可能是因为经常吃寒冷食物导致的，还有可能是长期居住在寒冷潮湿环境中引起的，患者如果想要通过食疗调理，可以适当食用薏米等。

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