泡澡增加湿气还是去除湿气

2022-07-22 17:56:04

唐庆主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

通常情况下,正确泡澡可以对祛除湿气有一定帮助作用。主要是因为泡澡可以清洁身体,缓解身体疲劳,帮助部分毛孔打开,排出湿气。但是如果进行不正确的泡澡,可能还会增加体内的湿气,例如在进行剧烈运动后,机体出汗较多时，如果进行泡澡，就会增加湿气。

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