湿气重可以吃香蕉吗

2022-07-22 17:53:00

唐庆主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

湿气重的患者可以食用香蕉，但是不建议食用太多的香蕉。香蕉性寒，如果湿气重的患者食用过多，有可能会加重湿气。如果患者体内的湿气是寒湿，那么建议患者在生活中适当食用牛肉、羊肉、红枣、山药等温性食物，能够起到一定的祛湿效果。

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