怎么刮痧去湿气

2022-07-20 17:43:51

唐庆主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

刮痧通常选择肩背部督脉或膀胱经穴位，肺脾肾经的穴位。刮痧板蘸刮痧油由确定的部位由上至下，由中间向两侧，由内向外进行刮痧并循经络路线单向刮痧。在刮痧的过程当中，因为使用刮痧板顺着经络不停的刮擦，这个时候人体的气血运行会加快，从而使湿气排出。

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