湿气重能吃藕粉吗

2022-07-15 18:22:22

唐庆主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

湿气重能吃藕粉。藕粉味甘咸、性平，归脾、肝、肾经，具有健脾开胃、养血止血的功效，可以改善中气虚弱、虚损失血、乏力、食少、便溏等问题。适量吃藕粉不会加重湿气，而且可以调理脾胃功能，改善湿气重引起的不适。当然，藕粉没有去湿气的功效，不要过度食用，以免妨碍脾胃运化，引起胀气等问题。

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