湿气重的人能吃大黄米吗

2022-07-15 18:20:59

唐庆主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

湿气重的人能吃大黄米。大黄米味甘、性平，具有益气补中的功效，适量吃一些大黄米可以改善烦热口渴、呕吐、泄泻、胃痛、咳嗽等问题。大黄米没有去湿气的功效，但通常也不会加重湿气。需要注意的是，大黄米的性质比较黏，如果本身脾胃虚弱，就不要多吃，以免出现消化不良。

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