什么茶叶可以清热解毒去湿气

2022-07-15 18:12:00

唐庆主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

绿茶或白茶可以清热解毒，也有助于去除湿气，湿热体质者可以饮用绿茶或白茶。绿茶没有发酵，白茶的发酵程度较低，两者的性质偏凉，可以改善上火或湿热引起的不适。但寒湿体质者或脾胃虚寒的人不宜饮用绿茶和白茶，更适合饮用性质温和的红茶和普洱熟茶。

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