什么饮料解暑

2022-07-14 15:15:49

唐庆主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

能够解暑的饮料有很多，常见的有绿茶、酸梅汤、绿豆汤、柠檬水、金银花茶等。这类饮料清热降火、生津止渴，可以很好地消暑，适合在夏季炎热时饮用，但不要喝冰镇饮料，尤其是脾胃虚弱的人，以免损害脾胃阳气，引起腹泻、腹胀、腹痛等不适。

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