夏天高温喝什么降温解暑

2022-07-14 15:14:41

唐庆主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

夏天高温可以喝金银花茶、绿豆汤、西瓜汁、绿茶等饮料来降温解暑，也可以饮用专门解暑的凉茶，比如用夏枯草、菊花、金银花、淡竹叶等中草药制作而成的凉茶，可以起到很好的清凉散热、祛湿解暑的功效，有助于改善夏季暑热或暑湿引起的不适。

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