女人喝什么茶去湿气寒气

2022-07-13 17:59:24

唐庆主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

女人喝姜枣茶、红茶、普洱茶、桂花茶和玫瑰花茶等，有助于祛除湿气、寒气。这类茶饮的性质偏温，对肠胃的刺激性比较小，且能够促进气血运行，帮助排出寒湿邪气。如果是脾胃虚寒湿气重，可以饮用生姜薏米茶、陈皮山药茶等，可以调理脾胃，散寒祛湿。

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