睡凉席会导致湿气重吗

2022-07-08 18:20:16

唐庆主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

单纯睡凉席不会导致湿气加重。但如果睡凉席的时候吹空调，导致身体着凉，或者是睡凉席的时候直接贴在地面，而地面又比较潮湿冰冷，那就很容易导致外界的寒湿邪气入侵体内，从而导致湿气重，出现肌肉关节疼痛、肠胃不适等症状。

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