陈皮配什么喝去湿气

2022-07-08 18:16:11

唐庆主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

陈皮可以配薏米、生姜、山药等食物煮水饮用，都有助于祛除湿气。比如陈皮薏米水具有利湿、化痰的功效，可以增强食欲，促进消化；还有陈皮生姜水可以温中散寒、止呕，可以改善脾胃寒湿的问题；再比如陈皮山药水可以健脾补肺，可以改善脾虚湿困的问题。

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