剖腹产后多久可以运动

2022-06-29 17:57:30

黄凤华主任医师

武汉大学中南医院妇产科

剖腹产一周后可以尝试下床慢走，一个月后可增加轻微的活动，但不宜做剧烈运动。剖腹产是有创手术，一周左右伤口基本愈合。这时可适当地运动，有效预防肠道粘连，但运动应量力而行。7周后需复查确定恢复状况，若恢复良好可循序渐进完成慢走、瑜伽等体育锻炼。

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