孕妇吃什么鱼对胎儿好

2022-06-25 17:16:48

黄凤华主任医师

武汉大学中南医院妇产科

孕妇吃深海鱼对胎儿是比较好的，深海鱼含有丰富的优质蛋白和DHA等营养物质，可以促进胎儿的生长发育，对胎儿大脑发育和视力也是有好处的。当然，孕妇只要不过敏，任何新鲜卫生的鱼类都是可以吃的，而且要不同种类换着吃，以保持营养均衡。

124

专家问答