孕妇吃dha对胎儿有什么好处

2022-06-25 17:16:32

黄凤华主任医师

武汉大学中南医院妇产科

孕妇适量补充DHA可以促进胎儿视力和大脑发育。DHA是一种多不饱和脂肪酸，是神经细胞生长所需的一种重要物质，孕期可以适量补充DHA，也可以吃一些富含DHA的食物，尤其是孕中期要适量补充，可以增强胎儿视力、智力、记忆力等，但不能过度食用。

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