怀孕难受怎么缓解

2022-06-18 18:34:55

黄凤华主任医师

武汉大学中南医院妇产科

怀孕后难受，可以针对具体的症状和原因来进行缓解。如果是恶性呕吐、食欲不振、胃肠胀气等早孕反应，可以通过饮食调理来缓解，比如清淡饮食，多吃蔬菜水果，必要时可以少吃多餐。如果是孕晚期出现腰酸背痛，可以通过适当的按摩、运动等方式来缓解。

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