晒后背补阳气去湿气吗

2022-06-15 18:14:14

唐庆主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

晒后背有助于提升人体的阳气，对祛湿气是有帮助的。人体后背处有督脉和膀胱经走行，督脉主一身阳气，可以统摄全身的阳气和真元；膀胱经的阳气也非常旺盛，而且膀胱经也是重要的排毒通道。适当晒背可以补充人体的阳气，促进寒湿等邪气的排出。

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