去湿气减肥最好的方法

2022-06-14 18:23:13

唐庆主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院中西医结合科

想要去湿气减肥，首先要在中医指导下辨证调理，根据患者的体质来选用合适的中药，调理脾胃功能，促进体内湿气的排出，从而促进脂肪的代谢。同时也可以配合艾灸、拔罐、推拿、理疗等方法，患者自身也要注意调整饮食、坚持运动，可以提高祛湿、减肥的效果。

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