儿童体质差免疫力差怎么办

2021-09-18 18:13:59

齐铮主任医师

湖北省中医院儿科

儿童体质差，就要加强体育锻炼，经常参加户外活动，比如跳绳、打球、跑步等，家长可以一起参与，提高孩子的积极性。其次在饮食上要注意营养均衡，不能挑食、偏食，多吃蔬菜水果，有助于提高免疫力。除此之外，保持充分的睡眠，按时接种疫苗，适当吃一些调节免疫力的药物，都有助于增强孩子的免疫力。

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