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怀孕胃不舒服怎么办

2019-06-25 18:38:19
病情描述:
怀孕前也没有胃病,但是怀孕之后,就不太想吃东西,每次吃完饭都觉得有点胀,不太舒服,想吐。
张桃玲

张桃玲副主任医师

湖北省妇幼保健院 妇女保健科

怀孕之后,由于胃肠蠕动能力减弱,或者是生理性的胃酸分泌增多,容易出现食欲不振和消化不良等表现,建议每餐不要吃太多,可以少食多餐,尽量吃清淡容易消化的食物,比如软面条、小米粥和蔬菜等,两餐之间可以适量补充一些水果,比如柑橘和苹果等,平时可以适当增加轻体力的活动,比如散步等,以促进消化。平时要做好产检,观察宝宝的发育情况。
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