小孩感冒咳嗽能喝酸奶吗

2019-06-10 22:27:10

齐铮主任医师

湖北省中医院儿科

在感冒咳嗽期间是可以喝酸奶的。酸奶中含有蛋白质、钙、乳酸菌、益生菌等营养成分，不仅能促进肠胃消化，还能增强免疫力。感冒期间肠胃活力降低，消化较差，很有可能腹胀、便秘等症状，喝酸奶是可以缓解的。需要注意的时，喝酸奶时不可空腹、不可加热，乳酸菌和益生菌会被杀死，降低酸奶的营养价值。

33510

专家问答