快速缓解头后部疼痛的方法是口服止痛药，可以口服氨基苯酚片、布洛芬缓释胶囊、麦角胺咖啡因等。也可以使用中医针灸方法缓解疼痛，通常选择风池两侧的穴位、项部的穴位、头部顶部的百汇穴、双手的合谷穴等，可以按摩这些穴位，来快速缓解头痛。
1、冰袋冷敷
将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。 躺下来休息一会儿：如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。
2、按摩头部
当头部开始疼的时候，只要按摩头部，疼痛的情况就能很好的缓解一下。因为在按摩头部的时候，手指需要先按摩一个很重要的穴位，就是太阳穴。太阳穴是连接头部和大脑的重要穴道，轻轻的用食指按摩太阳穴，精神就能有效的得到缓解。让头部稍微的有放松感觉，大脑的神经也就不能太过于紧绷了。平常也应该按摩头部。
3、饮用绿茶
绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。
