专家提示：
失眠的原因，第一就是身体疾病的原因，如疼痛、哮喘、高血压、心功能不全、心衰自身感觉难受，那肯定是睡不好。第二就是心理精神的原因，心里郁闷会导致的睡觉不好。第三就是药物的原因，如激素和一些抗生素，会引起人短暂的兴奋而失眠。
视频内容：
失眠的原因，第一就是身体疾病的原因，如疼痛、哮喘、高血压、心功能不全、心衰自身感觉难受，那肯定是睡不好。第二就是心理精神的原因，如被领导狠批了一顿，或今天奖金被罚了两千块钱，心里郁闷会导致的睡觉不好。第三就是药物的原因，如激素和一些抗生素，喹诺酮类的常见的左氧氟沙星，它也可能会引起人短暂的兴奋而失眠。当然还有一些环境的因素 ，那就是换了环境，有的人旅行，环境变得嘈杂、不安静、光线等的一些环境的影响因素也可以导致失眠。
