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锁阳肉苁蓉怎么食用,煮粥泡茶煲汤泡药酒

> 进补 神农氏 2018-08-30 16:46:22

锁阳和肉苁蓉都是长在沙漠戈壁的植物,他们都有着相同的功效补肾壮阳,锁阳药性较为霸道补阳之力非常强,使用不善会导致阳气过甚损伤阴津,肉苁蓉则补肾壮阳但是属于温补不会损伤阴津,两个药物配合使用效果更好,锁阳肉苁蓉怎么食用,可以两个一起泡酒、泡茶、煮粥、煲汤。

锁阳肉苁蓉怎么食用

1、泡茶食用

锁阳和肉苁蓉一起泡茶食用,可以补肾壮阳,暖宫等功效。其中锁阳防2片左右,肉苁蓉放3-4片,用开水先泡一下然后将水倒掉,再将开水倒满杯子里,泡一次可以喝一天,但是不能过夜后喝。

2、与红茶一起煮茶

红茶性温有着温脾胃的功效,用锁阳2片,肉苁蓉3片再加上红茶3g一起放入养生壶中煮茶,第一遍少放点水煮开后倒掉,再放第二次水煮开后再煮15分钟,然后倒出,一天喝完。

3、在炒菜时加入

可以将锁阳和肉苁蓉各准备两片洗净备用,然后将猪肉切片不需要腌制,先将锅烧热后倒油,油热后将葱姜蒜和锁阳肉苁蓉一起下锅,然后再放入肉,将肉炒制半熟放入配菜。

4、煲鸡汤

鸡汤性较平,用在平时滋补身体时选择鸡来煲汤,整鸡加入锁阳肉苁蓉和葱姜蒜,一起煲汤,第一遍去脏东西,兑水接着再煮,煮开后加入其余配料。

5、煲羊肉汤

天气寒冷时,特别是冬至的时候,还有素体非常虚弱,宫寒严重的可以选择羊肉配伍锁阳和肉苁蓉来一起煲汤,因为羊肉也是补阳之物,冬至喝了肯定一冬天不会生病。

6、泡药酒

用锁阳和肉苁蓉一起泡药酒,有着非常好的壮阳的功效,同时还能治疗男性疾病,锁阳和肉苁蓉都是非常好的壮阳药,一起泡药酒泡上一年壮阳效果最佳。

结语:通过上文的介绍,相信大家都有了解锁阳肉苁蓉怎么食用,希望大家能用多种吃法来用肉苁蓉和锁阳滋补身体。

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