视频内容：
骨质疏松表现出临床症状后，就被称为骨质疏松症，其症状主要为骨痛、骨折、身高下降等。
中医讲究药食同源，食疗也是治疗骨质疏松的科学方法之一，但并不是通过饮用骨头汤来补益骨骼。患者在饮用骨头汤时，也要注意合理的烹饪方法，不要带有大量的肉类，以免导致肥胖。
患者在饮食上不仅要摄入含钙量比较大的食物，兼顾身体的其他系统，比如有心血管系统疾病的患者，饮食上要进行低脂饮食。如果患有痛风则要保持低嘌呤饮食。患者可以选择自己喜爱的、含钙量较高的食物加入膳食食谱。
专家提示：
中医讲究药食同源，食疗也是治疗骨质疏松的科学方法之一，患者在膳食中可以加入自己喜爱的、含钙量较高的食物。患者还要兼顾身体的其它系统，比如合并心血管疾病的患者在饮食上要保持低脂。如果合并有痛风，则要保持低嘌呤饮食。
