视频内容：
脚后跟疼也就是跟痛症，需要进行阶梯治疗。首先要对患者进行诊断，明确是脂肪垫损伤、结膜炎、骨刺还是其它原因引起的足跟疼痛，再根据病因来选择治疗方法。其次，足跟痛最常用的治疗方法是休息，患者要减少走路的强度与距离、穿合适的鞋，通常可以使足跟疼痛的症状得到相应的缓解。
此外，患者还可以用热水泡脚，足浴也是促进局部血液循环非常有效的方法之一。进行点压、按摩、拔罐等理疗，也可以缓解足跟疼痛的症状。如果使用过上述方法后，患者足跟疼痛的症状仍然没有得到有效的缓解，还可以选择针刀治疗，也是非常有效的方法。根据患者的不同病症选择阶梯治疗后，通常能够有效缓解足跟疼痛的症状。
专家提示：
脚后跟疼也就是跟痛症，需要进行阶梯治疗。首先要对患者进行诊断，根据病因来选择治疗方法。足跟痛最常用的治疗方法是休息，减少走路并且穿合适的鞋子。此外，患者还可以进行足浴、点压、按摩、拔罐、针刀等治疗，都可以有效缓解足跟疼痛的症状。
