小产后吃什么好

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老百姓所说的小产就是指流产、引产，或者是早产，或者是死胎、死产的这种没有抱回活的孩子的这种情况都叫小产，那么这些情况在医学上统称为流产。流产以后在饮食中，应该要注意，不要吃辛辣刺激的食物，以及不要吃太多的蛋白类食物，这样容易导致便秘。

另外，就是含有酒精类的食物，包括米酒、红酒等所有的酒精类的食物，是不适合流产后的妇女吃的。除此之外，还有一些活血的食物，比如说参类、枸杞、红枣，它容易造成出血增多，影响子宫内膜的修复。